調整生活步調很重要！
我本身是業餘馬拉松選手，我覺得生活就要像「馬拉松」一樣，我們總想著要跑快一點，卻忘了現在的自己呼吸很亂、腳步很沉重，一心只想趕快到目的地的樣子真的很難看。
人的一生很長，調整好步伐才可以跑得久，懂得慢慢跑才能發現沿途有許多美麗的風景。
不僅生活，最近我也幫眼睛做了「長期的健康規劃」，大家看看這是什麼？
這就是我的角膜組織！為了眼睛的健康以及走的長遠做考慮，我在台北的眼科診所做了Smile全飛秒近視雷射！
主要是因為戴眼鏡跑步實在不方便以外，現在長時間戴隱形眼鏡，還會乾澀不適，想想依靠隱形眼鏡真的不是長久之計，所以才決定要做近視雷射手術。
一開始我是先到別家眼科諮詢，過程中每道檢查都由不同助理服務，而且介紹方案時，可能諮詢師有業績壓力，感覺上要我立刻決定並安排手術時間所以我個人觀感沒有那麼好，當下我就沒有做決定。
之後另尋解決方案，當時我在找資料時原本還猶豫要不要去大醫院但後來問了身邊的親朋好友，才發現大概10個人有9個在優爾視眼科診所動刀，又加上網路上的評價也都說優爾視診所的儀器非常好，所以我的心因此產生動搖。
另外是在我平時很喜歡看的Popdaily文章中看到了網民非常推薦優爾視眼科，上面說人員親切而且也不會有被推銷的感覺（因為上一家商業氣息太重，在我心中一直很排斥）所以這次看到這篇文章時讓我對優爾視診所又更加分，因為我覺得真誠很重要！！
再來就是醫師的部份，我聽去做過Smile全飛秒近視雷射的朋友說執刀的是台北優爾視診所的陳永煌醫師，是資歷有30年的眼科權威醫師～相當資深！更是台灣首位引進Smile全飛秒近視雷射的人～Smile手術經驗已經有7年之久！
所以身邊的朋友都選擇陳永煌醫師。
就因為這樣我決定直接預約檢查到現場看看，優爾視診所位置是在中山醫院斜對面(面敦化南路)那一棟咖啡色的敦化雙星二樓，從中間的大廈入口那方進入，靠左邊直接爬樓梯到二樓就是優爾視的診所大門！
優爾視眼科診所非常乾淨舒服，整體算蠻大的，是個迴廊空間，可以走滿一圈！！
我還發現一面牆，上面都是成功的案例，而且好多都是博士、醫師！！也難怪我朋友說他們都是身邊的醫師朋友推薦來的，因為有足夠的專業知識，所以評估判斷後都覺得陳醫師是最值得信任的～
接著進入重點！
1-2小時的檢查時間，諮詢員協助檢查事宜，有驗光、眼壓測量、角膜地圖、角膜厚度、淚液測試. . . 等等，諮詢員非常有耐心的引導，態度親切也真的沒有強迫推銷，而且術前檢查、手術種類、費用解說，都很仔細。
最後則會由陳醫師做裂隙燈檢查、眼底視網膜檢查，看看視網膜的狀況，陳醫師也會讓你親眼看看自己的檢查數據是否有在標準值之內，還很親切的說有什麼問題都可以直接問他，完全不會讓人有壓力。
陳醫師還非常詳細的跟我說時下主流的三種手術方式，我記得當時我聽完後的心得是，角膜上的開口大小，七次元近視雷射和其它手術都是屬於傳統大傷口的手術，傷口大感染的風險高，破壞角膜組織範圍大，恢復的時間也長不好照顧，而且手術方式不同，切掉神經多就更容易乾眼，術後的副作用後遺症機率也更高！
Smile全飛秒近視雷射則讓我感覺比較安全，而且到現在，全球做這項手術的案例更達到了400萬例，真的沒有比這個更安全的了，
又加上Smile全飛秒近視雷射標榜傷口較小恢復較快，我是一個怕麻煩的人術後照護越輕省便利越好。再加上我眼睛很乾，Smile全飛秒近視雷射的話相較其他手術比較不會有乾眼的後遺症，眼睛只有一雙啊，媽媽生的美麗眼睛要做就要做最好的！所以我最後選Smile全飛秒近視雷射。
手術當天我的心情興奮期待，手術前又做一次檢查，查看當天的眼睛狀況是否適合進行雷射，再來專員會先給你護理包，裡面備妥術後用品，術後如何照顧都說明的相當詳細！
也會有術前的流程說明，最後還可以自己挑選一副墨鏡！
手術的過程完全無感且快速，一開始會先穿手術衣、消毒、點麻藥，我感覺開始到結束才躺下沒多久！
也因為全程都是有意識的進行，所以可以知道整個過程速度真的相當快就完成了，真的是很神奇～而且陳醫師一直給我安慰跟鼓勵！
整個手術完成當下我真的很興奮，因為很久沒有裸視就可以看清這個世界了！
不過當然當下還會有一點朦朧感，這個術前衛教的時候有說～
走出去診所時還會有一點畏光，不過這時候事先準備好的太陽眼鏡就派上用場了！
回到家後我就立馬休息睡覺，起床後，看所有東西都變得相當清晰，已經很久沒有這樣的感覺了。後續只有7到10 天左右眼睛有朦朧感，直到現在過了兩個禮拜眼睛完全跟正常沒什麼兩樣，很開心的是我現在去路跑完全不用擔心戴眼鏡不方便，戴隱形眼鏡又乾澀的問題了！！
手術後的Q&A心得:
我覺得值得做雷射嗎？
很值得！！而且蠻慶幸我很果斷的決定要進行雷射，應該在剛開始接觸馬拉松時就做才對！
近視雷射的費用我可以接受嗎?
因為當時為了運動我都是戴日拋的隱形眼鏡，所以累積的花費是相當驚人的，我概算如果每個月花在隱眼上的錢，到現在早就可以拿來做近視雷射，而且還不用戴隱形眼鏡傷害眼睛，真的近視雷射才是治本。
最後，不管你要不要做近視雷射手術，眼睛是靈魂之窗，請大家好好保護眼睛，每半年要到眼科做定期檢查，你都記得每半年要洗牙，那眼睛也是相同的道理囉！大家一起愛護眼睛吧～
『優爾視眼科診所』
官方網站：http://yourseye.com/
粉絲團 : https://www.facebook.com/eyeSmile.tw/
地址：台北市大安區敦化南路一段283號2樓
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