在這資訊爆炸的年代，網路訊息早就目不暇給！就算像我一樣是網路重度使用者+電腦宅男，也還是難以選擇近視雷射該去哪家台中眼科！但還好我本身就有一個在醫院工作的好友，他說他很多醫師朋友去做近視雷射，而且還都是同一位台中眼科醫師！
一問之下才知道是微笑眼科的陳永煌醫師.

那我就好奇啦!為什麼醫師們都會選擇這家?
他跟我解釋:「因為醫師大多會知道誰的技術好，誰的口碑好。」陳醫師除了可以將傷口做到只有2mm以外，將全世界最新雷射技術ReLEx Smile引進台灣的陳醫師，還是種子教師!經驗怎麼說都是陳醫師最豐富也最能信賴!!
相較於一些最近才買儀器的醫師，他們當然就不能比囉!」
連我的醫師好友都這麼說了!!我當然要選擇微笑眼科囉!

而且我有發現微笑眼科的預約方式很方便，除了電話預約，他們的官網跟臉書也都可以預約喔~
甚至是大家最常使用的line，只要加入 @relexsmile就可以線上預約了!
很快速!!

微笑眼科診所資訊─
官方網站：
http://relex-smile.com.tw
粉絲團:
https://www.facebook.com/relexsmile.tw/

當然也要跟大家說說我想要做近視矯正的原因. . .
一、我的工作是需要長期盯著電腦看，但我又因為想上班帥帥的，所以死不戴眼鏡. . .常常一戴就超過8小時，眼睛容易疲勞，也常常發炎、結膜炎等等. . .敏感的眼睛不堪負荷. . .
二、我的一個阿姨40歲，她戴了20幾年的隱形眼鏡，最近覺得眼睛不舒服，醫生告訴她說不能再戴隱形眼鏡了，每戴一次，就「傷害」眼睛一次!
這也讓我意識到，戴隱形眼鏡真的不是「長久之計」阿!!
最近她也搶先我一步先去微笑眼科做近視雷射了!!!她說方便很多~

不管是身邊的親朋好友或網路網紅都去近視雷射，這就證明近視雷射真的是一個很好的選擇，懶惰個性的我才決定起身去一趟.

首先這當然也不是你想做就能做的!!!術前有多項的檢查，必須要各項指標都合格的情況下~結果都穩定才能做!
記得那天在診所裡花了不少時間做檢查呢~~

格外一提的是我有發現，診所裡面在不同的角落都有看到這個類似很像燈的東西~~當時我還特別問了醫護人員，這是做什麼檢查要用的 ((阿~~現在想起來好蠢!!))她跟我解釋這其實是「紫外線殺菌消毒燈」他們在下班的時候就會打開!這是可以讓室內殺菌消毒的!
在診所裡面也有空氣殺茵淨化機~可以過濾空氣跟殺毒!

果然是專業的診所，在衛生跟環境的管控都做的相當確實!!
很讓人安心~~

各項數據出來後，再來就是陳醫師的評估!!
這些都是針對眼睛整體作全面性的檢查~

陳醫師會在整個諮詢的過程中讓我了解Smile手術.
陳醫師讓我感覺很親切也不會有壓迫感~
比較像是爸爸在關心兒子的感覺.

我說到之前常常眼睛發炎，我自己也可能有過敏體質~因此眼睛比一般人敏感!
陳醫師不但關心我之前眼睛的狀況，也非常詳細地分析給我聽!
再來就是我很怕的乾眼問題，醫師也要我不要擔心~~

手術當天，我還聽陳醫師說，他的兒子、女兒和老婆的近視雷射手術也都是他親自操刀的呢!這也讓我原本很緊張的情緒，瞬間安穩了下來. . .
還要跟大家說手術當天像是防曬、香水、粉底、化妝品都不要用~因為開刀前都必須清洗掉!!
過程:
進去之後首先會先躺床上，盯住儀器上的小光點，然後光點會動會搖晃，但眼球要維持不動!其實沒多久的時間手術就完成了!我自己也沒什麼其它的感覺~手術時間非常快!!

也就在這個短短的時間裡，恢復視力了，一直到現在狀態都非常好!
術後傷口恢復也相當快!完全不影響工作~
乾眼的問題真的沒有出現~
所以我才大力想推薦給大家囉!!
如果你還在尋找眼科診所，那微笑眼科真的是很好的選擇!!
眼科第一首選推薦啦!

來到這家台中微整形診所之前,我常常過度的包裝自己,最常見的就是：「醫生,我這邊也要補、那邊也要瘦,最好是可以像xx藝人那樣最好。」但我後來才知道一間正真專業的整形外科診所,並不是附和客人的需求,只為推薦更多的產品、療程,而是真正針對自己的問題去解決,也有更完善的評估!!

這次來到台中的「潘朵拉」醫美診所,我才赫然發現,自己不應該是一昧想成為「別人」,而是找出最適合「自己」的樣子。

從諮詢一開始何宗融院長,就是針對我臉上最根本的問題去跟我說明,之前我去過的診所,都不曾讓我面對「問題」,而是順從我的「喜好」。

首先院長先從我臉上的靜態、動態紋路先跟我解釋!
院長這樣跟我解釋著：所謂的動態紋就是「做表情」的時候才會出現的細紋,而靜態則是不做表情依然會出現!當然也就會有不一樣的處理方式~~

大家先看一下我的照片!我藍圈圈的地方!
像這個就是我做表情的時候會出現的魚尾紋,平時不做動作是不會出現的,也就是老化還沒到那麼嚴重。
院長說用肉毒的方式就可以改善!
Ps:像是很多動態紋路（抬頭紋、皺眉紋、唇紋等等. . .）都是用肉毒桿菌來解決的哦!

紅方框的地方,就是法令紋了!
因為我本身也還年輕,其實會有法令紋出現都是比較輕微像是：平時表情豐富、天生臉骨結構等等. . .而造成!但因為我除了有表情的因素以外還有因為顴骨比較高的關係而造成凹陷,所以在這邊是使用玻尿酸的方式去填補法令紋!但如果是因為老化的話,院長也說,這樣就會比較難處理了。
所以奉勸各位要醫美還是趁早最好!

院長最後還為了讓我更了解,跟我解釋法令紋老化的過程!
因為臉部上面其實有分很多層!聽院長說一共是7層,其中的兩層（深層脂肪、臉部骨架）這是會隨著老化流失的,而（淺層脂肪）的部份反而是有可能隨年紀而增生,隨著一個流失減少,一個增生變重之下,才使得原本在蘋果肌位置的肌肉,下滑到法令紋的位置,也是所謂的「老化因素」!
光是諮詢,我就吸收到很多知識!!
而且院長是真正的讓我知道原因!!不是那種因為推銷而推銷!

這麼專業的院長我當然也要好好介紹一下!
院長不但是正統的整形外科醫師,還是有外加美容外科執照的雙證照醫師~聽說台灣要有拿雙證照的真的為數不多!
而且施打微整是非常考驗技術的,包括入針要避開血管神經、施打的劑量、塑形. . .等等,技術跟審美都很重要!所以兩者兼具的院長當然就是最好的選擇~

醫師說完,當然還要說到診所囉!他們家是國家級衛福部美容醫學品質評鑑紅綠雙標認證的診所~要通過這個國家級的認證是很不容易的!而且潘朵拉是中南部唯一一間連續五年拿到這個殊榮的診所!
聽到這邊是不是覺得這邊真的很完美~不僅醫師厲害,診所也是很頂級!

跟院長討論好決定後,護理師幫我測量血壓、耳溫.並簽署施打同意書,可以檢視醫師是否有專科醫師別!!
這時我就不得不說選擇「正統」診所跟醫師、人員的重要性,不然如果誤入不法的醫師手裡真的很可怕!
要提醒大家「整型成功醫生是關鍵,非法行醫無底線啊!」
真的不要掉以輕心!

院長除了事前就解釋的很清楚以外,施打過程也都很溫柔說到：「再一下下,像是蚊子叮一下就結束哦。」「沒事的,深呼吸哦。」會讓我感覺跟著醫生的指示,一下就結束了~~ 不但不會有不舒服!還精準了解施打的位置,降低下針的次數,避開臉上的神經跟血管,降低風險,又能減少瘀青和流血的機率~

所以不管是打肉毒魚尾紋還是法令紋玻尿酸,我覺得差異性都不太大~~就是因為針劑的不同,進入皮膚時候的會有不一樣的感覺這樣!
而且在院長精湛的技術下,最後也真的都沒有瘀青!!
跟我之前去別的診所打完的情況完全不一樣. . .
我記得當時在別家診所打完後還過了一段時間瘀青才消掉呢. . .

▲(圖一)

▲(圖二)
院長有說除皺大概要7天之後的效果會最好~~
來看看我一個禮拜之後的成果吧!!
(圖一)特別側臉微笑給大家看~~是不是完全沒有看到皺紋啦!!
(圖二)我有用光照+近一點距離!!大家是不是有看得更清楚,原本可怕的細紋都消失了!!

最後再看看可怕的法令紋~前後對比!!
[左邊是微整前]V.S[右邊微整後]
現在拍照微笑真的改善非常多!微笑起來法令紋都不見了~就算是我微笑的很用力也不會有像(左圖)那深深深的可怕痕跡了!
很神奇!!!整個感覺年輕好多~~
所以大家如果要選台中肉毒、玻尿酸~就來潘朵拉找何宗融院長吧!

◎潘朵拉美學整形外科診所◎
官網：http://www.pandoras.com.tw/
粉專資訊: https://www.facebook.com/pandoraclinic
地址:404台中市北區進化北路349號

你正想在竹北/竹東找好的床墊嗎?沒有買床概念又不知道新竹哪家床墊店家比較好？那你來對了！因為今天要跟大家分享怎麼挑選到好床以及選床的過程跟細節~全部不私藏大公開！

我很開心終於幫爸爸在倍得倉庫找到適合他的床，會去竹北門市挑床墊，除了本身家在竹東離那邊比較近以外，也真的聽了太多親朋好友推薦他們家的床墊。
會想換床墊也是因為這陣子常常感受到爸爸睡的不好，白天早早就起來，但到了中午又開始打瞌睡，有一次我就問爸爸:「怎麼每天都那麼早起」他才說出其實晚上都沒有睡好！所以並不是老人早起，就是印象中好像都這樣，其實真的很有可能是夜晚睡眠問題才是真正的原因。
也是這一次我才意識到關心家人的重要，有時候一直不問，老人家「不喜歡給別人添麻煩」的性格，常常會隱忍下來。
到最後才發現其實有好多問題，只是他「不說」，也不想讓我們擔心!
爸爸除了睡不好更核心的問題其實在於兩點，1.床墊太硬根本不好睡2.有骨刺問題，買了床墊之後才發現這些問題其實都是環環相扣的。

到了現場，服務人員都很親切，而且在這個非常時期，他們的防疫做得相當確實，除了人員都必須戴口罩以外，進場之前要量體溫，也要填寫訪客紀錄單，現場還有提供75%酒精噴液，所以其實很安心!

我是一到現場就跟店員說了對於床的預算跟需求，他們給很多建議也介紹床墊不同的特性，原本對於床墊不太了解的我，一下就清楚很多，其中對於他們家的四大床墊品牌是最有興趣的，感覺每一個品牌有不同的設計風格跟設計概念，也是因為了解過後對於他們是MIT製造，有自己的在地的床墊工廠，這個優點很喜歡，也感覺用起來比較踏實，所以最後是從天妮絲名床、倍得先生、睡眠大師、沛迪醫生中去試躺跟取捨!

我覺得現場人員最細心的地方就是，了解我爸爸平時睡覺的習慣、床墊的類型、常常痠痛的地方、枕頭等等. . .問的非常詳細，也一一分析給我們聽!
像老人家有時候會習慣睡太硬的床墊，店員就有說到其實對於脊椎也是不好的，又加上我爸爸有骨刺的問題，老人家的舊觀念都會覺得床墊就是要越硬對脊椎越好，其實是錯誤的!!
店員說:「因為如果睡太硬的板床，不但不能配合人體脊椎的正常曲線，脊椎關節產生多個空隙，腰部懸空沒有支撐，肌肉與脊椎睡眠時無法放鬆，不但不能舒緩骨刺的疼痛，還可能會長更多骨刺！」

這才驚覺床墊真的也是一個很重要的因素!畢竟我們一天平均有8小時睡在床上，長期睡姿不正確的確會造成脊椎很大的負擔，還讓休息適得其反!

除了床墊以外，後來我有看到這個3D醫美枕，想幫爸爸連枕頭一起換掉，只要能睡的更舒適，我覺得都有必要換!
而且我才發現不止挑床墊有學問，枕頭也是!!
這個枕頭不但有分兩種頭型，竟然還有12種高度，讓我太驚訝. . .
想說一般的枕頭不是都躺上去覺得舒服就好. . .

這邊的人員，除了床墊會幫你做「人體工學測試」以外，枕頭也會幫你做檢測並找出最適合你的!
先是幫你確認頭型，再做「O型環測試」就是手指比一個OK，接下來店員就會拉扯你O的部分，並跟同步說明測試原理，那就是站直的時候因為正常施力，所以O型不會被拉開！而躺下的時候也是跟站著一樣才是適合自己的枕頭～！

真的很專業!!以前都不知道用人體就可以測出這些!!
後來就連枕頭+床墊一起買了!

我先來介紹一下幫爸爸買的床墊，最後選擇的是[天妮絲名床]!
要推薦給大家的這個系列是夢迴塞納，雙層三段正三線獨立筒彈簧床墊!
主要是因為他的設計在腰部到臀部有加粗彈簧線徑!
所以剛好對於爸爸最需要支撐也是身體最重的地方，可以受到保護~
也可以保持脊椎平直，有「護脊」這項優點!
聽店員說還有一個叫做「金字塔三點黃金比例設計」我有記下來!!
他可以吸壓減震，意思就是有經過特殊的設計可以減輕身體的壓力，讓身體可更放鬆~床的軟硬度適中，剛好也是符合爸爸的需求!

還有一個我覺得很棒的地方，他有防滑PU護邊設計，這樣對於爸爸來說也比較安全，不會有滾下床的疑慮!

很感謝倍得倉庫的專業!!讓爸爸可以睡到最適合他的床墊~
雖然說對於骨刺不會因此痊癒，但是至少能讓不舒服降到最低，也可以防止更加繼續惡化，我覺得這樣非常值得!買回來後爸爸現在每天都睡得很好，也不會半夜睡不著，早上又早起了!
推薦給大家，家中有長者需要挑選好床墊，可以來倍得倉庫喔!

〈倍得竹北門市〉
＊官網: https://bit.ly/2Jq7yJJ
＊地址:新竹縣竹北市光明一路86號